目元の黒くまを治す方法はコレ!目の下のクマの取り方 目の下のクマの取り方!目元のくまを治す方法公開!

目元の黒くまを治す方法はコレ!目の下のクマの取り方

 

目元の黒くまを治す方法はコレ!目の下のクマの取り方

 

黒クマの原因は、主に老化によるむくみやへこみなどの凹凸により影が出来る事です。
影が見えないように凹凸を消す事が対策になります。

 

 

紫外線対策

 

紫外線の予防は茶クマの対策でも有りましたが、ここではその紫外線の蓄積による老化の事をいいます。
紫外線と言えば太陽の光から浴びそしてメラニンの増加へとつながりシミの原因、そして長年蓄積されていくことにより老化と呼ばれます。
曇りだから大丈夫、春だから大丈夫など安易に考えずに、その紫外線の蓄積がシミや目元のたるみに繋がる事もありますので日ごろからUVカットなどのケア対策が必要です。

 

コラーゲンの補給

 

老化するに伴いコラーゲンの減少、そしてたるみへとなってしまう事があります。
そういった場合はコラーゲンを外から補給してあげる事も大切です。
うるおい成分の入った美容液など化粧品を選択して使うようにすると良いでしょう。

 

 

筋肉を鍛える

 

目の下の黒クマのたるみを撃退する為には重力に負けない筋力(表情筋)も必要です。
老化に伴い、何もしないと筋力は落ちていく一方になりまうすのでたるみの出来ない程度に筋力をつけてあげましょう。
あいうえおトレーニングでは単にアイウエオと言うだけではなく、筋力をつける意識をもち大げさに行います。
食事をするときも、ゆっくりと多く噛むことも筋力アップにつながります。

 

顔ヨガとうい方法もありますので参考にしてみて下さい。
https://allabout.co.jp/gm/gc/421480/

 

どれもそうですが、やり過ぎると逆効果になる事もありますので適度に行いましょう。

 

 

以上、黒クマへの対処方法です。
目の下の黒クマはなかなか取り除く事もは難しいかと思いますが、自分に合った無理のない方法をみつけ励んでみてはいかがでしょうか。

 

 

 

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